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El "cardio" ayuda al cerebro

  • Voz de América - Redacción

El estudio revela la fuerte relación que existe entre la salud cardíaca con la función cognitiva.

El estudio revela la fuerte relación que existe entre la salud cardíaca con la función cognitiva.

Un estudio revela que los jóvenes que hacen más ejercicios cardiacos tienen mejor respuesta cerebral.

Un estudio da a conocer que los jóvenes con mejor aptitud ante el ejercicio cardiovascular presentan mejor agilidad mental.

La Universidad de Minnesota en Minneapolis revela que la aptitud física y el ejercicio intenso se traducen en “éxito”, 25 años más tarde.

Según David R. Jacobs, director del estudio, los participantes con mejor condición física en su juventud rindieron significativamente en las pruebas de velocidad, según publica la revista Neurology.

El programa analizó las respuestas de unas 2.700 personas en unos 25 años, es decir, desde 1985 cuando comenzó el estudio.

Desde el inicio, se hicieron pruebas de resistencia física, grabaciones sobre aptitud física, lectura y preguntas sobre comportamientos como el fumar o beber alcohol.

Para 2010, se realizaron exámenes de memoria visual, velocidad de lectura y control mental con preguntas engañosas.

Los expertos del estudio revelaron además que se necesitan mas estudios y pruebas para analizar la relación entre el ejercicio y la salud cerebral futura.
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