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No hace falta tomar ocho vasos de agua por día


Investigadores estadounidenses dicen que no hace falta que los adultos promedio, saludables, beban ocho vasos de agua por día.

Médicos de la Universidad de Pennsylvania determinaron que la gente que vive en climas cálidos y secos y los atletas tienen más necesidad de agua.

Pero afirman que la gente promedio no obtiene beneficios de tomar más fluidos.

En un artículo publicado este mes en la Revista Norteamericana de la Sociedad de Nefrología, los especialistas aseguran que creen que las aseveraciones no son más que un viejo mito.

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