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Actividades deportivas en su oficina

  • Voz de América - Redacción

Actividades como el yoga y caminatas están en auge en los centros de trabajo.

Actividades como el yoga y caminatas están en auge en los centros de trabajo.

Cada vez más, las empresas están participando en programas de actividad física que benefician a sus empleados.

El yoga, la meditación y el caminar son actividades típicas de un club deportivo.

Pero en estos días, uno puede ver estas prácticas en las compañías donde trabaja.

De acuerdo a un nuevo estudio existe una tendencia saludable que apoya a los empleados.

Investigadores del “National Business Group on Health and Fidelity Investments” analizaron los resultados de las encuestas de más de 120 corporaciones y encontraron que las compañías han aumentado sus presupuestos, en un 17 por ciento, en programas de bienestar, comparado con 2014.

Estas inversiones incluyen subsidios en pagos a sistemas de salud para exámenes de enfermedades crónicas y hasta incentivos monetarios, para empleados quienes toman pasos para mejorar su salud.

Sin embargo, aún si su compañía invierte en programas de salud, depende de usted el poder aprovechar estos beneficios.

Así que, la próxima vez que piense participar como miembro de un gimnasio, pregunte a su jefe si puede pagar por este beneficio.

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